Isabelle Doulliez
Je suis libre d’affirmer ma valeur
J1: En chemin vers la femme accomplie, divine, sauvage, sacrée…
Je suis libre d’affirmer ma valeur
Parfois, en fonction de notre parcours d’enfance et d’une personnalité hypersensible, nous arrivons à l’ âge adulte inachevée, en ne sachant pas trop qui l’on est vraiment. Peut-être sommes-nous devenues dépendantes du regard, de l’approbation d’autrui et que nous attendons de l’homme une confirmation de notre valeur que nous ne sommes pas capables de nous donner nous-mêmes? Peut-être avons-nous vécu des relations toxiques par crainte d’être abandonnées ou de ne pas être aimées? Quand la sensation de traverser un désert ou de ne pas voir le bout du tunnel domine, il est temps de dire STOP!
Et puis un jour la femme sauvage en nous se réveille et ose ôter un à un les voiles de l’illusion. Elle ose regarder ses failles, ses zones d’ombre qui l’ont amené à y laisser sa peau. Quand tout s’écroule, prenons ce temps comme une bénédiction pour revenir à Soi. Inutile de se juger! Il existe toujours la possibilité d’en tirer une leçon.
Petit à petit, elle comprend qu’elle seule peut se définir. Elle a compris que sa valeur n’a rien à voir avec le fait d’être sexuellement attirante pour le sexe opposé. Elle a compris qu’une femme qui entre dans ce jeu en sort forcément victime un jour. Elle devient une femme libre et se libère de la colère, de la victimisation, de l’impuissance et elle prends son destin en main.
Invitation n°1: si vous vous reconnaissez dans ce portrait, je vous invite à lire le conte de Clarissa Pinkola Estes « Peau de phoque, peau d’âme » dans son livre « Femmes qui courent avec les loups »
Invitation n°2: préparez feuille, pastels, crayons, ciseaux, magazines divers, colle…Allumez une bougie rouge qui symbolise la force, la puissance sauvage et la vitalité. Fermez les yeux. Ressentez dans votre corps le flux d’énergie. Laisser le centre de votre feuille libre et tracez des cercles de différentes couleurs à l’extérieur de la feuille où vous pouvez noter des mots en lien avec vos sensations et vos émotions par rapport au fait de vous être laissée voler votre peau. Prenez le temps de ressentir dans votre corps ce que cela vous fait. Allumez votre bougie. Choisissez dans des magazines des photos ou des mots qui représentent pour vous le lien avec la femme sauvage. Faites en un collage au centre de la page.C’est votre centre, votre axe, il ne bouge pas. La périphérie peut changer mais votre centre reste inchangé , c’est votre base, votre ancrage. Accrochez votre création au mur et prenez le temps de la regarder.