Prendre du plaisir dans la créativité
Prendre du plaisir
…est une invitation à redécouvrir notre capacité créative de manière ludique.
C’est quoi?
Se réapproprier notre créativité, se reconnecter avec nos propres rythmes, sortir de l’apathie, de la dévalorisation, de la fatigue, de la peur, de la solitude, arrêter de vivre sa vie pour ou à travers les autres …Cet atelier nous encourage à renforcer la femme vitale, jouissante, organique, cyclique, donneuse de vie, consciente de sa créativité, de sa propre voix, intuitive et visionnaire.
Comment ça marche?
Lors de ces ateliers en groupe, l’accent est mis l’expérience sensorielle; il s’agit de mettre en forme, en image, par le processus créatif, des éléments de soi sans passer par l’intellectuel. Un véritable apprentissage du lâcher-prise. La peinture intuitive, le mouvement, le journal créatif, l’aromathérapie, les couleurs, le travail de la terre, le plaisir du goût, le plaisir d’inventer des histoires …tous nos sens seront en éveil pour laisser jaillir notre créativité.
« Je cours, je cours, je suis sous tension toute la journée, je suis dans le devoir. Je ne sais plus où donner de la tête. Dans ma vie, je m’octroie peu de temps pour moi, peu de plaisir. Comme j’aimerais pouvoir m’arrêter!
« Je suis tout le temps dans ma tête, j’ai une pensée en arborescence, une idée en entraîne une autre, je n’arrive pas à trouver le bouton « off », j’adore tout ce qui est esthétique, je suis intuitive et sensible, je vois tout en image et sensations. Comme j’aimerais pouvoir exprimer ma créativité en lâchant mon mental! »
Et si vous arrêtiez de vous prendre la tête? Et si vous osiez prendre un peu de temps rien que pour vous entre femmes?
Les ateliers proposés